Serviço

Treino Personalizado 1 para 4

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Personalizado nunca quis dizer sozinho.

Quer dizer adequado a ti. À tua postura, à tua amplitude, à tua carga.

Serviço

Treino Personalizado 1:4 com Personal Trainer

O nosso serviço de treino personalizado 1:4 redefine o acompanhamento de excelência: partilha o horário e o espaço, mas o seu treino é inteiramente seu. Longe do conceito de treino de grupo, o seu planeamento é estritamente autónomo, construído a partir de uma avaliação minuciosa da sua biomecânica e objetivos.
Neste espaço exclusivo, o nosso profissional especializado orienta quatro clientes em simultâneo com precisão cirúrgica. Esta dinâmica garante o acompanhamento necessário para ajustar cada movimento em tempo real, mantendo o nosso compromisso inabalável com o detalhe, a otimização física e o seu bem-estar.

Não é uma aula igual para todos.

No 1 para 4, o treinador corrige cada uma das quatro pessoas. Uma a uma.

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No 1 para 4, o treinador corrige cada uma das quatro pessoas. Uma a uma.

Packages

Treino De Força 1:1 e Nutrição

Com Samuel Silva e Bárbara Plácido

Inclui: 9 sessões de treino personalizado 1:1, complementadas por 1 sessão de nutrição por mês, proporcionando uma abordagem integrada à sua saúde e evolução física. A partir de € 530,00. Expira em 3 meses.

Pack de 10 sessões | €520,00

Packages

Treino De Força 1:1 e Fisioterapia

Com Samuel Silva e Ana Lima

Inclui: 9 sessões de treino personalizado 1:1, complementadas por 1 sessão de fisioterapia por mês, proporcionando uma abordagem integrada à sua saúde, prevenção de lesões e evolução física.
móvel ETHIC. A partir de € 540,00. Expira em 3 meses.

Pack de 10 sessões | €540,00

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