Quer dizer adequado a ti. À tua postura, à tua amplitude, à tua carga.
Serviço
Treino Personalizado 1:4
com Personal Trainer
O nosso serviço de treino personalizado 1:4 redefine o acompanhamento de excelência: partilha o horário e o espaço, mas o seu treino é inteiramente seu. Longe do conceito de treino de grupo, o seu planeamento é estritamente autónomo, construído a partir de uma avaliação minuciosa da sua biomecânica e objetivos. Neste espaço exclusivo, o nosso profissional especializado orienta quatro clientes em simultâneo com precisão cirúrgica. Esta dinâmica garante o acompanhamento necessário para ajustar cada movimento em tempo real, mantendo o nosso compromisso inabalável com o detalhe, a otimização física e o seu bem-estar.
Inclui: 9 sessões de treino personalizado 1:1, complementadas por 1 sessão de nutrição por mês, proporcionando uma abordagem integrada à sua saúde e evolução física. A partir de € 530,00. Expira em 3 meses.
Inclui: 9 sessões de treino personalizado 1:1, complementadas por 1 sessão de fisioterapia por mês, proporcionando uma abordagem integrada à sua saúde, prevenção de lesões e evolução física. móvel ETHIC. A partir de € 540,00. Expira em 3 meses.